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SONNENHOF Sun/Spa/Panorama
Sporthotel | Pfalzen am Kronplatz
ab 110 €
Hotel & Spa Falkensteinerhof
Wellnesshotel | Vals im Eisacktal
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Hotel Sand
Wander- und Bikehotel | Kastelbell-Tschars
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Hotel & SPA RESORT Majestic
Wellnesshotel | Reischach am Kronplatz
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Hotel Schölzhorn
Wander- und Familienurlaub | Ratschings im Eisacktal
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Vitalpina Hotel Schulerhof
Aktivhotel | Plaus bei Meran
ab 100 €
Hotel Tirolerhof
Gourmethotel | Welsberg-Taisten am Kronplatz
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Wellness Refugium Alpin Royal
Charme & Herzlichkeit | St. Johann im Tauferer Ahrntal
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WINKLER Sport & Spa Resort
Designhotel | St. Lorenzen am Kronplatz
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LANERHOF Active/Spa/Balance
Spa-Hotel | St. Lorenzen am Kronplatz
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Hotel Saltauserhof
Wellnesshotel | St. Martin in Passeier
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Alpenpalace Spa Retreat
Exklusive Wohlfühloase | St. Johann im Tauferer Ahrntal
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Wirtshaushotel Alpenrose
Aktivhotel | St. Lorenzen am Kronplatz
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MIRABELL DOLOMITES HOTEL
Luxury . Ayurveda & SPA | Olang am Kronplatz
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Falkensteiner Hotel & Spa Sonnenparadies
Sportliches Wellnesshotel | Terenten am Kronplatz
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Residence | Schlanders im Vinschgau
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Hotel Vilpianerhof
Aktivhotel | Terlan in Südtirols Süden
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Hotel Fameli
Small family & spa resort | Olang am Kronplatz
ab 140 €
Hotel Ansitz Schulerhof
Vitalpina Hotel | Plaus bei Meran
ab 70 €
Alpwellhotel Burggräfler
Wellnesshotel | Tisens bei Meran

Berglauf in Südtirol

Querfeldein, über Stock und über Stein… Der Berglauf, oder Trailrunning, erfreut sich in Südtirol einer immer größeren Beliebtheit – und das nicht nur bei Extremsportlern.

Wandern im Passeiertal
Wandern im Passeiertal

Das Passeiertal ist der ideale Rückzugsort für Naturliebhaber und Wanderer.

Tourismusverein Passeiertal - Benjamin Pfitscher

Für so manch fitten Bergsteiger reicht es nicht mehr aus, „nur“ den Gipfel zu erreichen, man sollte schon zügig unterwegs sein und möglichst viele Höhenmeter in möglichst kurzer Zeit zurücklegen. Die zahlreichen Bergläufe, die in Südtirol mittlerweile als Wettkämpfe ausgetragen werden, sind in der Regel Volksläufe, an denen jeder teilnehmen kann, sofern Fitness und gesundheitlicher Zustand stimmen.

Gut trainiert sollte man auf jeden Fall sein, denn Kreislauf, Knochen und Gelenke werden beim Berglauf stärker beansprucht als beim Joggen oder beim klassischen Berg-Wandern. In alpinen Höhen braucht man natürlich auch Trittsicherheit, eine gute Kondition und Ausdauer.

Trail Running – Bergläufe in Südtirol

  • Alpenplus Ötzi Trailrun: im April, von Naturns auf den Sonnenberg, 2 Strecken: 15/30 km und 1.150/2.100 hm
  • Dolomites Saslong Half Marathon: im Juni, vom Monte Pana rund um die Langkofelgruppe, 21 km und 900 hm
  • Stilfserjoch Marathon: im Juli, von Prad hinauf auf das Stilfserjoch, 21 km und 2.100 hm
  • Ultner Höfelauf: im Juli, Volkslauf auf dem Ultner Höfeweg, je nach Kategorie zwischen 8 und 18 km
  • Rosengarten Schlern Sky Marathon: im Juli, von Tiers/St. Zyprian rund um das Rosengarten-Massiv, 2 Strecken: 36/45 km und 2.000/3.000 hm
  • Drei Zinnen Alpin Lauf: im September, von Sexten zur Drei Zinnen Hütte, Originalstrecke mit 17 km und 1.333 hm
  • Dynafit Transalpine Run: im September, 8-tägiges Etappenrennen über die Alpen, Strecke und Höhenmeter von Jahr zu Jahr unterschiedlich
  • Ahrntaler Sunnsat Run: im Oktober, auf den Ahrntaler Sonnenwegen, 22 km und 1.000 hm
  • Berglauf St. Martin im Kofel: im Herbst, von Latsch nach St. Martin im Kofel, 6,2 km und 1.100 hm

Aktuelle Urlaubsangebote

ab 61 €
Garni Ganthaler

In ruhiger & idyllischer Lage mit herrlichem Panoramablick. Gemütliche Zimmer, Garten mit Pool & Südtirol GuestPass Algund.

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Wandern & Wellness in Altrei! 7 Übernachtungen zum Preis von 6. Ruhe und Entspannung, die Sie sich von Ihrem Urlaub erhoffen.

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Die Waldruhe

Bergwellness und nachhaltige Erholung – ideal für alle Wellness- und Naturfreunde, Aktivurlauber und Ruhesuchende.

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Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Patrick Schwienbacher
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)

Running Park Seiser Alm

Laufen, wo die Weltelite trainiert: Der Running Park Seiser Alm bietet mehr als 240 km an bestens beschilderten Running-Trails mit einer Laufsaison von April bis November. Laufen und wandern auf einer Höhenlage von 1.800 bis 2.300 m hat beeindruckende positive Auswirkungen auf den Körper. Die Trails mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsstufen für Läufer, Bergläufer und Nordic Walker befinden sich auf der Seiser sowie rund um die Dörfer Seis, Kastelruth und Völs am Schlern.

Auf den Trails des Running Parks Seiser Alm findet jährlich auch der beliebte Halbmarathon statt, welcher mehrere hundert Läufer aus aller Welt auf die Seiser Alm lockt. Interessierte können einen Running Guide oder einen Nordic Walking Guide buchen.

Bilder

Rosengarten Schlern Skymarathon
Rosengarten Schlern Skymarathon

Berglauf-Event in Tiers am Rosengarten

ASV Tiers - Armin Mayr
Brixen Dolomiten Marathon
Brixen Dolomiten Marathon

Fordernder Berglauf im Naturpark Puez-Geisler

Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Brixen Dolomiten Marathon
Brixen Dolomiten Marathon

Von Brixen, am Fuße des Peitlerkofels entlang, auf den Gipfel der Plose

Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Brixen Dolomiten Marathon
Brixen Dolomiten Marathon

Trailrunning-Event im Eisacktal

Brixen Tourismus Genossenschaft - Harald Wisthaler
Ultner Höfelauf
Ultner Höfelauf

Jedes Jahr im Sommer findet am Ultner Höfeweg ein Lauferlebnis der besonderen Art statt.

Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Ultner Höfelauf
Ultner Höfelauf

Jedes Jahr im Sommer findet am Ultner Höfeweg ein Lauferlebnis der besonderen Art statt.

Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Ultner Höfelauf
Ultner Höfelauf

Jedes Jahr im Sommer findet am Ultner Höfeweg ein Lauferlebnis der besonderen Art statt.

Tourismusverein Ultental-Proveis - Fotogruppe Ulten
Drei Zinnen Alpin Lauf in Sexten
Drei Zinnen Alpin Lauf in Sexten

Der Klassiker schlechthin unter den Bergmarathons in den Dolomiten

Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
Drei Zinnen Alpin Lauf in Sexten
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Der Klassiker schlechthin unter den Bergmarathons in den Dolomiten

Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
Drei Zinnen Alpin Lauf in Sexten
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Der Klassiker schlechthin unter den Bergmarathons in den Dolomiten

Drei Zinnen Alpin Lauf - Harald Wisthaler
Berglauf Vertical Carezza
Berglauf Vertical Carezza

Berglauf vor der bezaubernden Kulisse des Rosengartens

Tourismusverein Welschnofen-Karersee
Berglauf Vertical Carezza
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Berglauf vor der bezaubernden Kulisse des Rosengartens

Tourismusverein Welschnofen-Karersee
Nature Fitness Park® in Naturns
Nature Fitness Park® in Naturns

Joggingstrecke im Nature Fitness Park® in Naturns

Tourismusgenossenschaft Naturns|Naturno - Thomas Grüner
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Der Running Park auf der Seiser Alm bietet mehr als 240 km beschilderte Trails. Die Lauf-Saison erstreckt sich von April bis November.

Laurin Moser - Seiser Alm Marketing

Bergsport & Wandern

Ausgewählte Unterkünfte in Südtirol

Lake Spa Hotel SEELEITEN - Kaltern an der Weinstraße in Südtirols Süden
Top Hotel
Lake Spa Hotel SEELEITEN
Kaltern an der Weinstraße in Südtirols Süden
5 Ausgezeichnet

Ein Ort zum Abtauchen. Zum Aufblühen. Mittendrin im süßen Süden. Zwischen Weinbergen und dem See. Natur. Erlebnisse. Spa. Gourmet. Lake Lifestyle

ab 182 € pro Tag
Hotel Alpen Tesitin Panorama Wellness Resort - Welsberg-Taisten am Kronplatz
Top Hotel
Hotel Alpen Tesitin Panorama Wellness Resort
Welsberg-Taisten am Kronplatz
4,9 Ausgezeichnet

Südtiroler Herzlichkeit, modernes Wohlfühlambiente, herrlicher Dolomitenblick, Sonnen-Infinity-Pool im Freien mit Wow-Effekt und 180° Traumpanorama.

ab 199 € pro Tag
Hotel Saltauserhof - St. Martin in Passeier im Passeiertal
Top Hotel
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Hotel Saltauserhof
St. Martin in Passeier im Passeiertal
4,8 Ausgezeichnet

Große Geschichte, bewegende Gegenwart, schöne Augenblicke im 4*S Hotel Saltauserhof in Passeier bei Meran Südtirol

ab 90 € pro Tag
AMONTI & LUNARIS Wellnessresort - Steinhaus im Tauferer Ahrntal
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Top Hotel
AMONTI & LUNARIS Wellnessresort
Steinhaus im Tauferer Ahrntal
4,7 Ausgezeichnet

Ihr NEUES WELLNESSRESORT im Ahrntal mit über 6.000 m² traumhaften Spa- & Wellnessbereich und himmlischen SKY GARDEN!

ab 197 € pro Tag
Service