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Berglauf in Südtirol

Querfeldein, über Stock und über Stein… Der Berglauf erfreut sich in Südtirol einer immer größeren Beliebtheit und das nicht nur bei Extremsportlern.
Wandern im Passeiertal
Wandern im Passeiertal

Das Passeiertal ist der ideale Rückzugsort für Naturliebhaber und Wanderer.

© Tourismusverein Passeiertal - Benjamin Pfitscher

Für so manch fitten Bergsteiger reicht es nicht mehr aus, "nur“ den Gipfel zu erreichen, man sollte schon zügig unterwegs sein und möglichst viele Höhenmeter in möglichst kurzer Zeit zurücklegen. Die zahlreichen Bergläufe, die in Südtirol mittlerweile als Wettkämpfe ausgetragen werden, sind in der Regel Volksläufe, an denen jeder teilnehmen kann, sofern Fitness und gesundheitlicher Zustand stimmen.

Gut trainiert sollte man auf jeden Fall sein, denn Kreislauf, Knochen und Gelenke werden beim Berglauf stärker beansprucht als beim Joggen oder beim klassischen Berg-Wandern. In alpinen Höhen braucht man natürlich auch Trittsicherheit, eine gute Kondition und Ausdauer.

Trail Running – Bergläufe in Südtirol

Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Helmuth Rier
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Patrick Schwienbacher
Running Park Seiser Alm
Running Park Seiser Alm

Die Seiser Alm ist mit beschilderten Trails ein Paradies für Läufer und Nordic Walker. Jährlich findet dort auf der Seiser Alm Halbmarathon statt.

© Seiser Alm Marketing - Armin(Indio)

Running Park Seiser Alm

Laufen, wo die Weltelite trainiert: Der Running Park Seiser Alm bietet mehr als 240 km an bestens beschilderten Running-Trails mit einer Laufsaison von April bis November. Laufen und wandern auf einer Höhenlage von 1.800 bis 2.300 m hat beeindruckende positive Auswirkungen auf den Körper. Die Trails mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsstufen für Läufer, Bergläufer und Nordic Walker befinden sich auf der Seiser sowie rund um die Dörfer Seis, Kastelruth und Völs am Schlern.

Auf den Trails des Running Parks Seiser Alm findet jährlich auch der beliebte Halbmarathon statt, welcher mehrere hundert Läufer aus aller Welt auf die Seiser Alm lockt. Interessierte können einen Running Guide oder einen Nordic Walking Guide buchen.

Vitalpina Hotels Südtirol
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