Balneum Sterzing

Ob schwimmen, plantschen, saunieren oder rasten, das Balneum in der Sportzone von Sterzing ist ein Sport- und Relaxbad, in dem Groß und Klein passende Angebote finden. Dank raumhoher Glasfassaden und den vielen Panoramafenstern ist die zweistöckige Anlage überaus hell und einladend. Modernes Design, aber auch Naturmaterialien wie Holz und Stein prägen sowohl den Eingangs- und Umkleidebereich als auch die Pool- und Saunalandschaften und sorgen für ein angenehmes Ambiente.

Auf athletische Schwimmer wartet im Erdgeschoss ein großes Sportbecken. Außerdem gibt es hier einen Relax- und Lehrpool, einen Strömungskanal, einen Whirlpool, ein Baby- sowie ein Außenbecken mit Massageliegen. Im Sommer ist auch das Freigelände mit weiteren Bassins und einer ausgedehnten Liegewiese geöffnet.

Für Wellness-Jünger und Fans der nordischen Schwitzhütten bietet das Balneum einen rund 1.120 m² großen Sauna- und Beautybereich. Zum Aufheizen geht man hier in die Kräuter- und Steinsauna, ins Kristallbad oder in die finnischen Außensaunen. Für Abkühlung sorgen Kneipp-Becken, die Eisgrotte und Erlebnisduschen und zum Entspannen gibt es schließlich mehrere Ruheräume sowie einen Kaminraum mit Saft-Bar. Das angeschlossene Bistro-Cafe ist auch für „Nicht-Schwimmer“ geöffnet.

Öffnungszeiten

Vom 07. bis 18.09.2026 sind das Hallenbad und die Sauna wegen der jährlichen Wartungsarbeiten geschlossen. 

Öffnungszeiten ab 19.09.2026 für Herbst, Winter & Frühjahr

Hallenbad
08:00 – 21:00 Uhr | Mo+ Mi + Fr (Morgenschwimmen)
12:00 – 21:00 Uhr | Di + Do
10:00 – 21:00 Uhr | Sa + So + Feiertage

Sauna
14:00 – 22:00 Uhr | Mo – Fr
10:00 – 22:00 Uhr | Sa+ So + Feiertage
Damensauna | Mo: 14:00 – 18:00 Uhr (außer an Feiertagen und während der Schulferien)
Familiensauna | So & Feiertage